在职家长小组

毫无疑问，在大流行期间，我们所有人都必须做出影响我们生活方方面面的调整. 这就像一个突然的转变，我们生活的每一部分和我们生活在一起的每个人的生活都融合在一起, 我们必须承担我们从未预料到的责任. 没有警告, 我们都发现自己处于一个全新的世界，虽然我们都可能有技能和工具来适应, 这当然不会在一夜之间发生.

提醒大家，在这种情况下，没有人是孤独的, 我们邀请了一小群SD员工和股东分享他们的好与坏经历. 当我听市政厅演讲时，以下主题似乎是一致的:

360度全方位的沟通对于解决这个问题至关重要

• 我们需要与现在在同一个地方分享我们的家庭/工作/学校空间的家庭成员沟通，让他们知道我们需要什么，我们期望什么.  

• 当我们需要额外的帮助或额外的时间或其他调整工作时间或会议时间以适应必须同时发生的责任合并时，我们需要与同事沟通
• 我们需要和客户沟通, 所以我们理解他们的期望，让他们知道我们在这里支持他们，他们很重要.

计划是避免困境的关键

• 展望未来，看看哪些地方需要做出调整将是非常重要的. 例如，尽量不要在你没有孩子照顾的时候安排会议或打电话. 不要害怕和其他团队成员交谈，看看他们是否可以帮助你重新安排一个电话或会议，如果你知道你很难在不分散注意力或分散别人注意力的情况下参加会议. 

让自己休息一下

• 在这段时间里，我们似乎无法逃避所有要求我们同时关注的事情的担忧, 为自己安排一个时间做自己喜欢的事情, 或者找一些新的东西来享受, 即使每天只有15分钟，也要拔掉插头.
• 不要太挑剔你用来度过一天的机制. 如果你的孩子花在屏幕上的时间比你通常允许的要多，以完成任务, 记住，你已经尽了最大的努力, 所以不要对自己太苛刻.  

我们都在尽自己最大的努力，重要的是要把注意力集中在你感激的事情上. 在讨论中大家分享了很多很棒的想法, 所以，不要犹豫，去找你的同事谈谈你遇到的困难吧.